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Como Superar Una Ruptura Amorosa Por Infidelidad

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De por sí superar una ruptura amorosa es bastante difícil, pero si esta has sido causada por la infidelidad es más difícil aún, seguramente estés sintiendo un cumulo de sentimientos como la rabia, el rencor e impotencia hacia esa persona que te hizo este daño siéndote infiel. ya no esperes más, y comienza a saber como superar una ruptura amorosa por infidelidad.

Es muy común que las personas pasen por una experiencia de desamor, separación o ruptura. Cuando tu pareja te deja o tú decides dejarlo pasas por un lapso donde te sientes como incapaz de rehacer tu vida, experimentando una especie de desorientación.

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Andreina Sifontes

Hola soy Andreina Sifontes, tuve una decepción Amorosa Dolorosa, Me sentía perdida y Muy sola, el mudo se me vino encima y me dije como voy a continuar.

Esos días quedaron atrás, supere la Separación Amorosa y salí mas fortalecida, y Hoy te digo no esta todo perdido, Yo lo supere por completo, con mucha valentía y seguí un método que me llevo paso a paso y lo mas importante creí en mi

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Otra cosa es que tu autoestima se puede encontrar por debajo del mismo suelo, la infidelidad vuelve el impacto aún más terrible, pero es necesario, para tu bienestar que ese dolor no sea eterno y que no llegues a niveles de desesperación obsesivos.

En estos momentos llega a ti un vacío emocional que debes superar, pero déjame decirte que no te encuentras solo, estoy aquí para ayudarte y darte las herramientas necesarias para superar la ruptura amorosa por infidelidad.

Contenido

5 Pasos Para Superar Una Ruptura Amorosa Por Infidelidad

Cuando una persona es infiel demuestra su incapacidad para mantener su compromiso y detrás de eso existen razones que no necesariamente tienen que ver contigo, sino con la otra parte, por lo tanto tú no eres el responsable de las reacciones emocionales del otro.

Muchos expertos en el área aseguran que cuando alguien sufre una ruptura amorosa por infidelidad, lo que se ve más afectado es su autoestima, no obstante traigo para ti una serie de pasos que te ayudaran a salir de esta situación que estas experimentando, haciendo de ti una persona más fuerte y valiosa.

  • Determina lo que te aflige

Es necesario en primera instancia que te preguntes ¿qué es realmente lo que me está afligiendo? Pues puede ser que lo que te aflige es una fantasía o una ilusión de una relación feliz, donde te encuentras satisfecho y lleno de cariño y no realmente por la infidelidad que cometió esa otra persona que no te quiere, no te respeta y no le importó como sus acciones te afectaron.

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Si lo que te aflige es esa fantasía o posible situación ideal, canaliza esos  pensamientos y ese sentir a una posible situación futura con otra persona, es necesario que llores por esas esperanzas que se han ido con tu pareja, por esos planes y sueños que tenías para el futuro.

Visualizarte con nuevos deseo, nuevas metas y experiencias potenciales es una grandiosa manera de avanzar hacia un futuro, después de haber experimentado una ruptura amorosa por infidelidad. Es importante que recuerdes que esas metas y esperanzas deben estar basados en ti y no en otra persona, tú puedes ser feliz y lograr muchas cosas por ti mismo.

  • Aterriza en la situación que te encuentras

Cuando visualizas posibles situaciones futuras sobre lo ideal que te pudo ir con alguien, corres el riesgo de tomar una curva y retomar el camino que te lleva a tu ex, olvidándote de su infidelidad, por lo tanto, es necesario que caigas en cuenta la situación que estás viviendo o estas atravesando.

Para esto te recomiendo que seas honesto contigo y determines y aclares el tipo de relación que tienes con esa persona, aclarando que esta te fue infiel y que por eso ya no estas con él o ella, a través de estos te podrás mantener firme en la realidad que vives, evitando que tus fantasías y pensamientos ideales te absorban y dominen.

Cuando logras mantener la concentración en esto, será para ti más difícil engañarte sobre la verdad de tu relación donde esa otra persona no cambiará, seguirá siendo infiel. Si puedes te recomiendo que escribas la verdad de tu relación en varios lugares de tu habitación o casa, de esta maneras tendrás siempre presente que esa persona te engaño y que estas mejor sin ella o el.

  • Corta definitivamente con tu ex

Es necesario que cortes todo tipo de relación con tu ex, y si tienen que seguir en contacto por alguna situación que aun los une, que este contacto sea el mínimo posible, te recomiendo incluso que quites de tu cabeza una posible amistad también.

Este tipo de corte va a ser doloroso para ti y más si hubo relaciones sexuales, pero créeme que te será de gran ayuda, sobre todo ahora que necesitas un impulso a una vida de dignidad, valor y amor propio.

Olvídate de llamadas telefónicas, ir a tomar un café, de los correos o de mensajes de texto y si por tu mente pasa la posibilidad de regresar con tu ex, recuerda que terminaron por su infidelidad.

  • Debes perdonar su infidelidad

El perdón te brindará liberación, no solo de tu ex, sino también de ti mismo, sin el perdón te sentirás enojado o amargado llevándote posiblemente a la ira y el rencor.

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En ese proceso de perdonar a tu ex por la infidelidad, debes perdonarte a ti mismo, fuiste lastimado como muchos otros lo han sido, las personas cometen errores, piensa primero en la felicidad que le estas negando a tu vida, al guardar todo ese rencor y amargura.

Con el perdón estarás preparado para una nueva relación, prepararas tu corazón para un nuevo amor, esperando recibir cosas nuevas y buenas para ti. Recuerda que debes perdonar, más no regresar con esa persona.

  • Sal y dedícate a ser feliz

Quizás hacías con tu pareja muchas actividades que ahora las recuerdas y también te afectan, pero déjame decirte que no dependes de tu ex para hacer tus actividades. No te quedes en casa, eso puede contribuir a que la tristeza te invada.

Empieza a divertirte, se independiente conoce nuevas personas o disfrutas de los amigos y familiares que tienes, empieza a experimentar nuevas actividades, tu vida puede ser muy productiva y llenar de cosas buenas a otras personas.

La infidelidad que has sufrido no demuestra tu poco valor, sino  el de la otra persona, es esa persona la que no vale nada y demuestra lo poco importante que es para él o ella mantener su pacto de amor, tú debes estar ahora preparado para seguir adelante con tu vida, con estos pasos podrás lograr eso y mucho más.

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