En la actualidad miles de parejas terminan su relación a causa de la infidelidad, esto ocasiona en la persona que se mantuvo fiel sentimientos de desamor y desesperanzas llenándola de pura pena y dolor.
Si esta en el intento por salir de pena amorosa pero no sabes cómo lo primero que tienes que hacer es no desesperarte, eso solo te traerá más dolor, para que sanes de esta perdida requerirás de tiempo, el tiempo cura las heridas así que tomate todo con calma para reinventar tu vida.
Hola soy Andreina Sifontes, tuve una decepción Amorosa Dolorosa, Me sentía perdida y Muy sola, el mudo se me vino encima y me dije como voy a continuar.
Esos días quedaron atrás, supere la Separación Amorosa y salí mas fortalecida, y Hoy te digo no esta todo perdido, Yo lo supere por completo, con mucha valentía y seguí un método que me llevo paso a paso y lo mas importante creí en mi
Como superar una separación de pareja por infidelidad
La idea de que la pareja nunca te fallara es lo que más duele a la hora de una infidelidad, ya sea porque lo hayas visto con otra persona o hayas casado algunos mensajes de tu ex amor con otro, la infidelidad duele porque te hace sentir menos, que no fuiste lo suficiente para tu pareja.
Seguramente te estés preguntando cómo superar una separación de pareja por infidelidad principalmente tienes que tener voluntad para eso, querer es poder, proponte trascender esa situación.
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Como superar una separación de pareja por infidelidad
No hay una solución exacta ni una fórmula mágica que te haga olvidar a la persona que amaste y con la que compartiste tu intimidad, de una forma rápida y sencilla. Sin embargo, hay pasos que puedes seguir para aventajar con éxito una desvinculación amorosa y volver a ser feliz solo.
Todo en la vida tiene solución menos la muerte y el desamor no es una excepción, puedes superar a tu ex pareja y salir vivo en el intento siguiendo estos sencillos consejos que te daremos a continuación con un poco calma y fuerza de voluntad:
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Corta contacto
Al principio de la ruptura luego de haber dejado todo claro, corta todo contacto con esa persona, no lo llames, no le mandes mensajes ni le respondas sus llamados, ni textos si es posible borra a esa persona de tus redes sociales (Facebook, Instagram y correo electrónico).
Borra su número celular, corta toda comunicación con tu ex, esto te ayudara a sanar el dolor, no tener noticias de él o ella te ayudara a no darle tantas vueltas al asunto y reencontrarte contigo mismo, como superar una separación de pareja por infidelidad simplemente déjale de hablar.
En el caso de tener hijos en común, permite que lo veas en un horario en que tu no estés presente o deja que un familiar los lleve donde tu ex pareja hasta que tú te sientas listo para ver a tu ex pareja sin que te duela.
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Elimina recuerdos
Bota de tu habitación y tu casa todo lo que te recuerde a tu ex, fotos, detalles de amor, regalos alguna cosa que tenga de tu ex en tu espacio simplemente sácalo de ahí, no tengas cerca de ti cosas que te hagan pensar en tu viejo amor desecha eso de tu vida.
Tampoco visites lugares donde solías frecuentar con tu pasada pareja y que sabes que es posible que lo encuentres hay. Ese famoso refrán que dice ojos que no ven corazón que no siente es muy cierto, entre menos veas a tu ex amor más fácil te será aventajarte de esta situación y sanar.
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Suelta eso
Los sentimientos como el rencor y el resentimiento no te servirán de ayuda si lo que deseas es superar a tu relación fallida, el hecho de que perdones a tu ex no significa que volverás a confiar en él, sino que simplemente dejaras atrás todo ese sentimiento de odio que solo te dan dolor.
Primero perdónate a ti mismo, deja de culparte por lo sucedido, tu pareja te fue infiel por qué no tuvo la valentía de ser honesto contigo y decirte que no se sentía satisfecho con algún aspecto de la relación, no por ti. Tú mereces ser amado con tus defectos y virtudes tal y como eres.
Luego debes perdonar a tu antigua pareja, pasa por alto ese desaire que te hizo esa persona, tanto si esa persona está buscando tu perdón o no simplemente dite a ti mismo ‘’te perdono por lo sucedido, dejo pasar esto y que quede en el pasado ‘’ repítetelo cuando sientas rencor.
Como superar una separación por infidelidad simplemente soltando esa soga de odio que solo te lastima, ahora solo te toca reparar tu alma para ser feliz.
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Llena tu agenda
No pases todo el tiempo encerrado pensando en lo sucedido, llena tu agenda de cosa por hacer, metas por cumplir y objetivo que alcanzar, tener algo en que centrar tu atención y en que luchar te apartara de los pensamientos consecutivos en tu ex y te ayudara en tu proceso de superar.
Ponte a estudiar algo nuevo, proponte a mejorar en el trabajo en el cual te desenvuelvas, fíjate bajar unos kilos menos si tienes sobre peso, la alegría de alcanzar tus metas te hará sentir muy satisfecho, esta satisfacción te hará sentir una persona más segura de sí y capaz.
Así que para ayudarte a cómo superar una separación por infidelidad llena tus día a día de cosas de provecho y enriquecedoras para ti.
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Reflexiona
Quizá lo que te duele es lo que tu idealizas de tu propia relación de pareja y no lo que era realmente, sientes pena por lo que pensabas que era tu amor y no por lo que realmente termino siendo, a solas siéntate a pensar que realmente no vale la pena estar así.
Tu relación no era tan buena, se lleno de monotonía, muchas peleas y diferencias, la pena de amor te hace ver que todo era grandioso y te hace ver a tu pasado amor como alguien sin defectos cuando no es así, toma en cuenta sus defectos veros que esto te ayudara a superar.
Lo mejor es lo que sucede y si esto sucedió de esa manera es para que te des cuenta que esa persona no era para ti y es hora de reinventarte para ser alguien nuevo que en un futuro encuentres alguien que si encaje contigo.
Como superar una separación de pareja por infidelidad entiendo que con o sin tu ex la vida continua, proponiéndote a ti mismo salir de esta situación, no necesitas de nadie para salir feliz lo único que requieres es de ti para aventajar esta circunstancia y ser el mismo que eras antes.
Si a pesar de haber seguido estos pasos aun tienes el mismo dolor y sientes que esta pena te rebasa acude a un psicólogo ellos siempre sabrán que hacer en tu caso, ser feliz vale la pena y no mereces estar sufriendo por una persona que no supo apreciarte o quizá no era lo que buscaba.
