Es natural que hoy en la actualidad una ruptura amorosa a causa de la infidelidad traiga consigo mucha confusión, traición, baja autoestima e incluso ira. En este caso ninguna de estas emociones es positivas para lograr el proceso de curación y aceptación; sin embargo tampoco debes de vivir aferrados a ellas. Para que de esta manera no tengas que estar en los recuerdos del pasado.
Primero que nada, debes de entender que este es uno de los factores comunes, pero que hace la superación de la separación todo un reto. Aun cuando se haya descubierto el engaño de la otra persona, lo cual se debe al tiempo compartido y a cada una de las cosas vividas tirante la trayectoria de pareja. Se debe de considerar que la infidelidad puede ocurrir tanto en las parejas felices como en las que no.
Hola soy Andreina Sifontes, tuve una decepción Amorosa Dolorosa, Me sentía perdida y Muy sola, el mudo se me vino encima y me dije como voy a continuar.
Esos días quedaron atrás, supere la Separación Amorosa y salí mas fortalecida, y Hoy te digo no esta todo perdido, Yo lo supere por completo, con mucha valentía y seguí un método que me llevo paso a paso y lo mas importante creí en mi
Como superar una ruptura amorosa por infidelidad
Es por tal motivo, que la infidelidad se considera por todos los medios en una falta de lealtad, la clave para causar una ruptura amorosa, para que se acabe el amor. Ya que esta fase demuestra en su totalidad la incapacidad de mantener un compromiso mutuo; sin olvidar que delante o detrás de esta causa se encuentra también ligado las reales razones que se tienen que reconocer.
Contenido
- 1 Como superar una ruptura amorosa por infidelidad
- 2 5 Pasos claves para superar una ruptura amorosa por infidelidad
- 2.1 1. Pregúntate que es lo que realmente te tiene afligido
- 2.2 2. Comienza con la honestidad y habla con respecto a la relación
- 2.3 3. Termina con tu ex después de la dolorosa ruptura por infidelidad
- 2.4 4. Perdónate a ti y en especial a tu ex por la infidelidad
- 2.5 5. Encuentra palabras que te hagan sentir Fuente y poderoso
Como superar una ruptura amorosa por infidelidad
Lograr conocer cómo superar una ruptura amorosa por infidelidad es muy importante, porque así te permitirá saber, si tuvo algo que ver contigo o específicamente con la otra parte. Que pensó y analizo las cosas y se dio cuenta de que se precipito contigo y de que se topó con la persona que cumple con todo lo que es su sueño de amor.
Así que debes de entender que para lograr saber cómo superar una ruptura amorosa por infidelidad, debes de mentalizarte que no eres responsable de los sentimientos de otros, sino de los tuyos. Toma en cuenta este punto en tu nuevo comienzo después de la ruptura amorosa.
Debido a que Hoy en día, de acuerdo a una gran cantidad de estudios científicos se ha determinado que la causa angustiante, dolorosa y demoledora de una separación es la infidelidad.
Por el gran impacto que causa en la autoestima de manera negativa, es por ello que creemos necesario que conozca este problema a fondo para que así tengas más oportunidades de salir de esto que estas enfrentando.
5 Pasos claves para superar una ruptura amorosa por infidelidad
Necesariamente, para poder superar una ruptura amorosa por infidelidad debes de conocer los pasos claves que te llevaran a los mejores resultados, es por ello, que esperamos no solo prestes atención sino que analices cada uno de los puntos que te presentaremos a continuación:
1. Pregúntate que es lo que realmente te tiene afligido
Es muy posible que este muy afligido por la situación, ya que vives la fantasía de una relación alegre, feliz, cariñosa muy satisfactoria y que en realidad no era así. Preguntarte si esa persona te amaba, respetaba, si le importaba cada uno de tus detalles y hoy le importa de qué manera te esté afectando esta separación.
No es con el fin de echarle la culpa de lo sucedido, sino para que tú descubra realmente el motivo que te tiene tan dolido, llorando por tus planes a futuros y cada una de las esperanzas derrumbadas.
Esto porque para muchas personas, el sufrimiento es por esta clase de pérdida que por la de la persona. Es por ello, que trázate nuevos sueños y metas que te impulsarán a salir adelante luego de una ruptura amorosa por infidelidad.
2. Comienza con la honestidad y habla con respecto a la relación
Tienes que llenar cada uno de los espacios que te dejo la terminación de tu relación, comienza por ser honesto esto te permitirá mantenerte en la realidad, no permitas que las fantasías se adueñen de ti y tomen el control de tu mente. Por lo que mantener en todo momento la concentración de lo que paso para que no te engañes.
Saca tus conclusiones y enmarca lo que te hace estar mejor sin él o ella, para que así tengas un fuerte motivo para tener nuevas experiencias y no tener que estar sumergido en el dolor y la tristeza causada por la ruptura amorosa por infidelidad y lograr de esta manera superarla en el menor tiempo posible.
3. Termina con tu ex después de la dolorosa ruptura por infidelidad
Es importante que cortes de manera limpia una posible amistad con tu ex pareja, e incluso en tu vida sexual; ya que esto te permitirá iniciar una vida de amor respeto propio y sobretodo dignidad. Es mejor no hablar por correos, teléfonos ni verse por un tiempo hasta que logren sanar parte de las heridas.
En el caso de que desees regresar con tu ex, igual tomate un periodo de tiempo de aproximadamente 3 meses luego de la ruptura, para que así estés muy claro de lo que quieres y esperas conseguir de esa persona, y no vuelvas a tener un posible fracaso.
4. Perdónate a ti y en especial a tu ex por la infidelidad
Cuando recurrimos a no perdonar a alguien que nos ha hecho daño, es básicamente no perdonarnos a nosotros mismos. Es por eso cuando te dejas arrastrar por el enojo, la ira el odio y le permites convertirse en rabia o amargura no es que esa persona lo provoque, sino tú mismo que le das la oportunidad.
La otra persona desconoce lo que sientes, si ves a profundidad te darás cuentas que estás enojado contigo mismo por haber dejado que te lastimaran de esa manera. Así que para perdonar a tu es pareja, y superar del todo una ruptura amorosa por infidelidad logrando pasar de página, comienza con perdonarte a ti mismo.
5. Encuentra palabras que te hagan sentir Fuente y poderoso
Por ultimo cuando estas solitario, deprimido, dolido y triste debes combatir todos esos pensamientos negativo de tu cabeza con palabras positivas y muy firmes, como: soy suficiente, tengo lo necesario, me amo a mi mismo, voy a salir a delante, no me dejare vencer, me esforzaré mucho más.
Este tipo de manera, te permitirá aumentar tu autoestima, amor propio, curación, superación, aceptación y poder que puede rescatarte de la atadura del pasado. Una manera o palabras fuertes, poderosas te ayudaran a recordar que lo mejor es dejar ir algo que en realidad no funciono y que te ayudara a superar una ruptura amorosa por infidelidad.